Méditer en famille
Compl. Titre  8 séances pour apprendre l'attention
Auteurs   Chaumont Aidan, Delphine (Auteur)
Qu, Lan (Illustrateur)
Edition  Hatier : Paris , 2019
Collection   Les ateliers du bien-être
Collation   1 vol. (159 p.)
Illustration   illustrations en couleur
Format   21 x 17 cm
ISBN   978-2-401-05094-5
Prix   10,90 EUR
Langue d'édition   français
Sujets   Méditation -- Guides pratiques
développement personnel
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Réservation
SiteNuméroCoteSection / LocalisationEtat
Saint Hilaire 16401423949 158.1 CHAAdulte / Disponible
Résumé : Une méthode de méditation pour aider les enfants à découvrir la pleine conscience et à développer l'attention aux autres, à leur environnement et à eux-mêmes. Chaque séance comprend une histoire à lire, deux méditations, des conseils pour les parents ainsi que des activités adaptées. Electre 2019
Notes : Tout public