Le qi gong |
Compl. Titre | retrouver énergie physique et harmonie spirituelle, un programme complet d'exercices |
Auteurs | Gouédard, Philippe (Auteur) |
Edition | Eyrolles : Paris , 2023 |
Collection | Eyrolles pratique |
Collation | 1 vol. (162 p.) |
Illustration | illustrations en noir et blanc |
Format | 21 x 15 cm |
ISBN | 978-2-416-00933-4 |
Prix | 12 EUR |
Langue d'édition | français |
Sujets | Qi gong médecine parallèleRelaxation |
Nombre de réservation(s) actuelle(s) : 0 | |
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Résumé : Une initiation complète et progressive à la gymnastique chinoise, avec de nombreux exercices à pratiquer au quotidien. Des programmes sur deux semaines ou sur cinq week-ends sont proposés, avec des techniques d'automassage et des enchaînements. Electre 2023
Notes : Bibliogr.
Tout public
Notes : Bibliogr.
Tout public
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